ストレッチ

２年前にズボラストレッチに出会いました。かれこれ２年続いているストレッチです。X（当時のツイッター）に、「ズボラストレッチ１日目」と投稿してから700日を超えました。始めた頃は、2021年だったのでコロナ禍の真っ最中でした。自粛生活のストレ...