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「考えすぎ」を一瞬で止めるテクニック・ベスト3 – 瞬間ストレスリセット――科学的に「脳がラクになる」75の方法

グルグル思考に悩まされていませんか? 考えてもしかたないことをずっと考え続けてしまう“反芻思考”は続けるほど心身に悪影響を及ぼすと言われています。そんな思考を止めて心を軽くする方法を紹介しているのが、『瞬間ストレスリセット――科学的に「脳が...
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がん検診は必要?早期発見メリットはあるが、「がんを見つけすぎてしまう」問題が深刻すぎる – ニュースな本

日本人の死因第1位であるがんの「5年生存率」は年々上昇している。一方で、検診による早期発見が必ずしも死亡率減少につながらない可能性や、「見つけすぎ」による過剰診断の問題が指摘されている。国はがん検診の受診率50%以上を目標とするが、進行性と...
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競馬で稼いだ68万円が20年後の人生を変えた話 – DIE WITH ZERO

「絶対に後悔しない生き方」を伝授する、ベストセラー書籍『DIE WITH ZERO』。発売から約5年が経った今でも、様々な方面から絶賛の声が寄せられている。今回は、ライター・編集者である前田浩弥氏に本書を読んで考えたことを寄稿してもらった。...
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そりゃGDP抜かれるわ…日本人社員が絶句した、ドイツ人上司の「想定外のひとこと」 – DOL特別レポート

日本のGDPが2026年にインドに抜かれて世界5位に転落する見込みだ。ドイツに抜かれたのが23年で、24年も4位のままだった。名目GDPは物価上昇率や為替で左右されるものだが、日本の転落は決して円安のせいだけではないだろう。経済が停滞する根...
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“交友関係”で即バレ!年収が「上がりやすい人」と「上がりにくい人」の決定的な「差」とは? – もう悩まない!職場・未解決問題

転職後、年収や役職がスムーズに上がる人と、なぜか停滞してしまう人がいます。その決定的な差は、スキルではなく「人付き合い」のスタイルに隠されていました。居心地のいい少数の仲間と深く付き合うべきか、それとも多くの知人と広く浅く付き合うべきか?キ...
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「すげー達人だ!」40代タイミーおじさんがゴーゴーカレーで感動したパートおばさまの“スゴ技” – タイミーさんが見た世界

ライター業の傍ら、スキマバイトでさまざまな職場で働いている筆者が仕事を通じて見えた悲喜こもごもをつづる本連載。今回はカレーチェーン「ゴーゴーカレー」で働いてみた。現場で感心したパートのおばさまの「超絶スキル」とは? Source: ダイヤモ...
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ジェネリック医薬品を使うと医療費が高くなる!?意外と知らない「薬価の真実」 – ニュースな本

私たちの医療費に直結する薬の値段は、どのように決められているのか?薬価基準制度による毎年の薬価改定は、医薬分業を促進し、薬価差益を縮小させる一方で、ジェネリック医薬品の普及という新たな課題も生んでいる。医療費抑制と新薬開発促進、そして安全な...
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“いい人”なのに、なぜか「部下を疲弊させる」リーダーの間違った思考法・ワースト1 – なぜ、あなたのチームは疲れているのか?

チームが疲れているように見える……。みんな一生懸命に働いているし、能力が足りないわけでもない。わかりやすいパワハラがあるわけでもなければ、業務負荷が過剰になっているわけでもない。だけど、普通に働いているだけなのに、チームは疲弊するばかりで、...
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SF作家・星新一の父は「東洋の製薬王」だった…偉大な親子に共通する意外な成功哲学。 – ビジネスエリートのための 教養としての文豪

正気じゃないけれど……奥深い文豪たちの生き様。42人の文豪が教えてくれる“究極の人間論”。芥川龍之介、夏目漱石、太宰治、川端康成、三島由紀夫、与謝野晶子……誰もが知る文豪だけど、その作品を教科書以外で読んだことがある人は、意外と少ないかもし...
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人脈を「広げるだけの人」と「武器に使える人」を分ける、たった1つの習慣 – ニュースな本

世界最大の人材組織コンサルティング会社で、ヘッドハンターを務めてきた筆者。彼が見た成功者たちの共通点は、人脈を広げながら、自らの可能性も広げ続けることだった。ビジネスに使える人間関係の築き方や、キャリア形成の秘訣とは?※本稿は、妹尾輝男『成...