教養 有名企業の社員が軽度のうつ病で「会社がつまらない…」→医師が勧めたアドバイスとは？ – ニュースな本
もしもあなたがうつ状態に陥りそうになったら、ストレスへの対処法を実践したり、これまでの生き方を見直すことで活路が開けてくるかもしれない。さらに、自分の心の状態を知るうえでおすすめなのが「しなければいけないこと」と「したいからすること」の割合...
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教養 教養 なぜ「ダウンタウン」プロデュースで坂本龍一は小室哲哉に敗れたのか？「世界のサカモト」ゆえの苦悩とは – ニュースな本
1994年、当時人気絶頂だったダウンタウンを「GEISHA GIRLS」としてプロデュースするも、思うようなセールスに結びつけられなかった坂本。そんな中、同時期に「WOW WAR TONIGHT～時には起こせよムーヴメント～」を大ヒットさせ...
教養 怪我や病気を自分で治す動物がいる！新薬発見につながる「驚きの行動」とは？ – ヘルスデーニュース
野生のチンパンジーは、体調がすぐれないときやケガをしたときに、薬効のある食用植物を意図的に選んで摂取している可能性のあることが、英オックスフォード大学のElodie Freymann氏らによる研究で明らかになった。
Source: ダイヤモ...
教養 老後「頑固で不機嫌な老人」になる人と「前向きで幸せな人」の明確な違い – ニュースな本
高齢になるにつれ「何で思うようにならない!?」とイライラすることが多くなる。そんな心理の根本にあるのは、無意識のうちにフタをしてきた過去のトラウマだ。自分でもコントロールしがたい苛立ちから脱却するため、過去をさかのぼって自分の人間関係を見つ...
教養 なぜフランス人は宝くじが当たっても最高級レストランに行かないのか？ – ニュースな本
人はある程度経済的豊かさが満たされると、それ以上にお金が増えても幸福度が大きく上がることはないという。隣の芝生が青く見えて「自分も」と背伸びをして居心地悪く感じてしまったのなら、他者と比較することはやめて、自分にとって本当に“必要なもの”が...
教養 「スターってすごいな…」坂本龍一が恐怖すら感じた、「同じ釜の飯を食った」デヴィッド・ボウイとの再会 – ニュースな本
坂本龍一を「世界のサカモト」へと押し上げた代表的な仕事の一つに、大島渚監督の映画『戦場のメリークリスマス』への出演および音楽提供がある。坂本は南の島で1カ月余り寝食を共にしたデヴィッド・ボウイやビートたけしについて、興味深い言葉を残している...
教養 報道の自由連合、ロシアによるWSJ記者の秘密裁判を非難 – WSJ発
Source: ダイヤモンド
報道の自由連合、ロシアによるWSJ記者の秘密裁判を非難 - WSJ発
教養 マウス自動操作で仕事のふり、上司はお見通し – WSJ発
Source: ダイヤモンド
マウス自動操作で仕事のふり、上司はお見通し - WSJ発
教養 老後「感情の生ゴミ」に埋もれて後悔する人と「我が人生に悔いなし」と死んでいく人の決定的な違い – ニュースな本
若かりし頃の栄光と今の自分とを照らし合わせて、そのギャップに落ち込んではいないだろうか？他人より「仕事がデキるか」「カネを稼げるか」などの競争社会の価値観は今すぐ捨てるべきだ。そうした過去に抱いた感情と冷静に向き合い、高齢者としてのパーソナ...
教養 「ストレス解消なんかするな！」医師が声を大にして力説するワケ – ニュースな本
お金を払って物欲や欲求が満たされたとしても、それは瞬間的な「幻想の幸せ」にすぎない。本当の意味での幸せとは、穏やかな気分でいられることや人とのつながりなど、心身・社会的に充実した持続的な幸せである。幸福を医学的に研究する心療内科医が、幸福度...