教養 マジで楽になる…「他人を批判ばかりする人」を見たら、心の中でつぶやきたい「カタカナ2文字」 – ニュースな本
生きる上で避けては通れない、人間関係のストレス。マジメで優しい人は攻撃を受けるたび自分の欠点を気にしてしまいがちだが、あまり真に受けると心身の不調に繋がってしまうこともある。そんな人にこそ身につけてほしい“脱・自責思考”をXフォロワー210...
ナオヘイ
教養 教養 【NHK『笑う会社革命』出演で話題！】職場の出世する人が「ゲリラ豪雨」のときでも“出社”する本当の理由 – 雑用は上司の隣でやりなさい
どんなに仕事で成果を出しても、周りから「評価」されなければ無意味である……あなたも、自分より能力が低い人がなぜか上司から高く評価されていて、イラッとした経験があるはず。ではこのような「なぜか評価される人」の“戦略”を、あなたは知っているだろ...
教養 49歳で無一文、がん宣告…地獄を見た70代女性の生活が一変！ お金をかけず「殺風景な部屋」が華やぐ方法 – 71歳、団地住まい 毎朝、起きるのが楽しい「ひとり暮らし」
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変わって赤貧生活に陥り、身一つからの再出発で編み出した「毎朝起きるのが楽しくなる生活」。【人間関係】【食事】【睡眠】【健康】【メンタル】【フ...
教養 【“進化”は種の繁栄や保存のためには起こらない】俗説を信じている人は必読、人気の生物学者が教える「進化」の驚きの真実とは？ – 『種の起源』を読んだふりができる本
ダーウィンの『種の起源』は「地動説」と並び人類に知的革命を起こした名著である。しかし、かなり読みにくいため、読み通せる人は数少ない。短時間で読めて、現在からみて正しい・正しくないがわかり、最新の進化学の知見も楽しく解説しながら、『種の起源』...
教養 【人たらしの極意】なぜか信頼される営業マンがこっそり使っていた“最強テクニック”とは？ – 1メッセージ 究極にシンプルな伝え方
【人たらしの極意】なぜか信頼される営業マンがこっそり使っていた“最強テクニック”とは？「伝える内容を1つに絞り込み、1メッセージで伝え、人を動かす」コツを紹介！
Source: ダイヤモンド
【人たらしの極意】なぜか信頼される営業マンがこ...
教養 貯金もダイエットも禁煙も…続く人と挫折する人を分ける「ある1つの行動」とは？ – すぐやる人の頭の中 心理学で先延ばしをなくす
仕事も勉強も運動も…「やらなきゃ」と思ってもすぐに動けないのはなぜ？ 実は心理的な要因があなたに「やらない選択」をさせている。面倒くさがる気持ちや三日坊主は、心理学の知見で撃退できる！ スムーズに行動を起こし、継続する方法を教えます。頑張ら...
教養 「健康のため」と言われても…「歩くこと」がストレスになる人が試すといいことベスト1 – 59-60 奥田民生の 仕事/友達/遊びと金/健康/メンタル
2025年に60歳を迎える奥田民生。他人に流されず、周囲に流されず、肩肘張らない自然体なその生き方が「こんな生き方をしてみたい」と多くの人をとらえている。本連載ではそんな奥田民生が書いた10年ぶりの著書の中から、奥田民生がどんなことを考えて...
教養 正体不明の「痛み」に苦しむ人は推定2000万人以上！慢性痛治療に立ちはだかる「バカの壁」とは – 木原洋美「究める医師」の仕事と哲学
日本の慢性痛医療は欧米よりも20年遅れていると言われる。そんな中、「骨太の方針2025」に「慢性疼痛等の疾患に応じた対策」が盛り込まれ、医師たちは期待している。原因がわからない痛みに悩む患者は推定2000万人以上もいるが、対策は遅々として進...
教養 「しょせん自分なんて…」のネガティブ思考を激変させる「13文字」の魔法の言葉 – ニュースな本
大きな社会問題となっている、会社の上司や同僚からのさまざまなハラスメント。マジメで優しい人ほど、そういったつらい状況下でも「自分に原因があるのかな…」と自責してしまいがちだ。そんな人は、Xフォロワー210万の人気著者が解く“脱・自責思考”を...
教養 「うつ伏せで、手に携帯を握りしめ…」自宅トイレで突然死する老人が多い「まさかの原因」とは – ニュースな本
日常の延長線上に、思いがけない“死のきっかけ”が潜んでいる。高ぶる感情や体調の不調、定年後の孤独が引き金となり、命に関わる事態につながることがある。法医学者・高木徹也氏は、誰にも起こりうる“身近な死”の姿から、健康との向き合い方や予防のヒン...