教養 たった10回言うだけで滑舌改善！「誤嚥性肺炎」リスクを下げる「魔法の3文字」とは？【医師が解説】 – ニュースな本
高齢になると、会話するための筋力が落ちて滑舌が悪くなることが多い。口周りの筋力を鍛えることで、滑舌が良くなるだけでなく飲み込み力も改善でき、高齢者の死因として増えている「誤嚥性肺炎」の予防にもつながる。健康寿命を伸ばすために、ゲーム感覚で楽...
ナオヘイ
教養 教養 東大の世界ランキング、ここまで下がったか…凋落ニッポンが世界で生き残るための処方せんとは？ – ニュースな本
長年、経済大国のひとつに数えられていた日本。しかし現在は、世界的に見ても“衰退”の一途を辿っているという。国際的経営コンサルタントの大前研一氏が、日本が置かれている現状について解説する。
Source: ダイヤモンド
東大の世界ランキング...
教養 「先祖は自由なサルだったのに……」私たちが労働と会社に縛られているのは、2万年前の穀物のせいだった!? – ニュースな本
焼き上がったパンを噛みしめるたび、甘みと幸せが口内にひろがっていく。パスタもラーメンもうどんもしかり、小麦はまさに自然の恵みの最たるもの。人類にとって、小麦との相性は最高に見えるが……。だが、ここで冷静に考えてみたい。当の小麦からすれば、わ...
教養 なぜ自己中なヤツほど競争に勝てるのか？「そりゃそうだ」と思える納得の理由 – ニュースな本
「囚人のジレンマ」とは、利害関係のある2人が自分の利益を追求した結果、協力した場合よりも悪い状況に陥ってしまうという「ゲーム理論」のモデルのこと。あくまで理論上の話に思えるが、実は身近な場面にも「囚人のジレンマ」のような事例が潜んでいるのだ...
教養 歯みがきに「ちょい足し」するだけで「誤嚥性肺炎」リスクを下げる方法とは？【医師が解説】 – ニュースな本
近年、高齢の死亡者が増えている誤嚥性肺炎。予防のためには、日々の歯みがきや呼吸、食事時や睡眠、運動をはじめとした生活習慣を地道に改善していく必要がある。呼吸器内科のスペシャリストが、肺炎にならないための生活術を伝授する。本稿は、大谷義夫『「...
教養 米厚生長官、一部職員を復職へ 複数プログラムの削減撤回 – The Wall Street Journal発
Source: ダイヤモンド
米厚生長官、一部職員を復職へ 複数プログラムの削減撤回 - The Wall Street Journal発
教養 仏大統領、米テック大手への報復示唆 トランプ関税に対抗 – The Wall Street Journal発
Source: ダイヤモンド
仏大統領、米テック大手への報復示唆 トランプ関税に対抗 - The Wall Street Journal発
教養 牛丼独り勝ちのすき家が「ネズミ事件」で窮地！吉野家・松屋と徹底比較、過去の不祥事で受けた業績へのダメージは？ – 【月次版】業界天気図
牛丼のすき家でネズミやゴキブリの混入事件が起きたが、過去の不祥事は業績に影響を及ぼしたのだろうか？ 前年同期と比べた月次業績データの推移を基に、「嵐」から「快晴」まで6つの天気図で各社がいま置かれた状況を明らかにする連載「【月次版】業界天気...
教養 物忘れがひどくなったらすぐやって！認知症を防ぐ「10秒もも上げチェック」「30秒スクワット」のスゴイ効果【写真で解説】 – ニュースな本
「最近、親が何回も同じ話をする」「今言ったばかりなのに覚えていない」。家族にそんな症状があったり、自分自身、少し忘れっぽくなったなと感じることはありませんか？それは、「認知症初期」または「認知症グレーゾーン（MCI）」かもしれません。認知症...
教養 あまり人と話さない人は危険？死者増加の「誤嚥性肺炎」予防のための10のポイント【医師が解説】 – ニュースな本
日本人の死亡原因は、がん・心疾患・脳血管疾患がトップ3だが、近年は「誤嚥性肺炎」が増加している。いまや高齢者にとって、3大疾患にも劣らぬほどの大きな死亡リスクとなっているのだ。食べかすなどから繁殖した口の中の細菌を、知らないうちに気道か...